Eau détox concombre, citron et menthe
Une eau aromatisée toute simple : concombre, citron et menthe infusés à froid pour s'hydrater avec plaisir.
Boisson
Préparation
Laver le concombre et le citron. Couper le concombre en fines rondelles et le citron en demi-rondelles.
Déposer le concombre, le citron et la menthe légèrement froissée dans une grande carafe.
Verser l'eau fraîche et ajouter quelques glaçons.
Placer au réfrigérateur au moins 2 heures pour laisser les arômes infuser.
Servir bien frais, en filtrant ou non les morceaux.
Notes
- Froisser la menthe entre les doigts libère ses huiles essentielles et parfume davantage.
- Se prépare la veille pour une infusion plus intense ; remplacer l’eau une fois les morceaux consommés.
- Varier avec du gingembre, du concombre seul, ou des fruits rouges selon l’envie.